ACTUALITES
Ateliers du samedi et dimanche, des propositions variées et créatives pour prendre soin de soi.
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AUTOMASSAGE
& bien-être du ventre
Un dimanche par mois
de 10h30 à 12h
04/10, 08/11, 06/12
Chaque atelier mensuel est harmonisé avec le cycle saisonnier et propose un travail privilégié sur certaines zones/organes (selon les principes de la médecine chinoise), permettant d’enrichir l’écoute fine et évolutive des besoins de notre ventre (et de notre corps) au fil des saisons.
Tarif : 35€ - 90€ pour les 3 ateliers
CONSTELLATIONS FAMILIALES
Dates à définir
Cet outil permet, au travers du groupe, d'extérioriser les représentations intérieures que l'on a de nos systèmes (famille, couple, amis, travail, croyance...) pour pouvoir comprendre de qui bloque, harmoniser et remettre du mouvement
Réservation :
Alexia COLIN - 06 51 21 65 57
alexia-therapie-emotionnelle.com
DO-IN et YIN YOGA
Un dimanche par mois,
De 10h à 12h
27/09, 25/10, 22/11, 20/12
Préparation douce du corps avec une pratique de DO-IN : comprend des échauffements articulaires, tapotements, étirements, séquences d'auto massage en lien avec les méridiens.
Il favorise la circulation énergétique dans les méridiens à partir du Hara afin de libérer les tensions et gagner en souplesse et vitalité.
suivie de YIN YOGA, yoga postural avec maintien dans la posture 3-5 min et utilisation de supports et accessoires tels que coussins. Avec une attention sur le ressenti individuel pour une pratique juste et adaptée de chaque posture afin d’apporter un bénéfice immédiat.
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VOYAGE SONORE
Un dimanche par mois,
A 17h
27/09, 25/10, 22/11, 20/12
Un moment suspendu,
au son du Gong et des bols tibétains.
Tarif : 12€
Réservation :
Nathalie DEBREIL - 06 84 04 48 14
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VOYAGE SONORE
7 novembre
à 17H
Expérience unique et personnelle au son du didgeridoo et autres compères sonores, chaque voyage est une surprise !
Tarif : 20€
Sur réservation :
David Defois
06 70 13 05 23
Facteur de didgeridoo
BIODANZA ET ASTROLOGIE
L'énergie du zodiaque à travers le mouvement dansé
un vendredi par mois
de 18h30 à 21h
Tarif : 30€
Sur réservation :
(séances indépendantes)
Anne Denis
06 23 86 13 51
Facilitatrice de Biodanza et naturopathe
Muriel Abiven
06 71 78 97 44
Astrologue et thérapeute
REFLEXOLOGIE
8 novembre
de 16h à 18h
Un pur moment de détente !
Tarif : 45€
Réservation :
Nathalie DEBREIL - 06 84 04 48 14
29 novembre
de 14h30 à 17h
Des activités tout en douceur, en soutien à l'énergie du rein,
pour un hiver plein de vitalité
Tarif : 39€
Réservation :
Nathalie DEBREIL - 06 84 04 48 14
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