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ACTUALITE
Retrouver les ateliers du week-end, pour explorer et approfondir la découverte du soi !
BIODANZA
et VOYAGE SONORE
Samedi 18 janvier
de 15h à 17h30
Se laisser traverser par les vibrations de la joie à travers le Voyage sonore et la Biodanza : un voyage sensoriel et vivant à expérimenter pour entrer en beauté dans cette nouvelle année!
Réservation :
Anne DENIS - Professeur de Biodanza
06 23 86 13 51 - denisanne29@gmail.com - biodanzaenlien.com

MEDITATION ACTIVE
par le souffle
dimanche 26 janvier
(et les 23/03, 25/05/2025)
de 18h30 à 20h30
Respirer en conscience, procure un profond ressourcement.
La méditation active d'Osho associe le souffle au mouvement, pour relâcher les tensions, se détendre et harmoniser le corps et le psychisme.
Une expérience encadrée par Françoise et Agnès, dans un espace sécurisé et bienveillant.
Une technique de respiration issue du yoga sera également transmise , pour faire de la respiration consciente un allié au quotidien.
Sur réservation :
Françoise VION - Relaxation-Sophrologie et Breathworking
06 72 96 30 53 - relax.accord@gmail.com -transendanse29.fr
Agnès PIC-PARIS - Kundalini et Viniyoga
06 13 99 63 17 - agneslinspire@gmail.com

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VOYAGE SONORE
dimanche 2 mars
de 17h à 19h
Allongé sur votre tapis, laissez vous transporter par vos sensations, votre imaginaire, votre inconscient...
Une expérience exceptionnelle au son du didgeridoo, instrument emblématique des Aborigènes d'Australie, et d'autres compagnons de route comme les tambours, bâton de pluie, bol tibétain, appeau et autres objets sonores.

CONSTELLATIONS FAMILIALES
Bientôt une nouvelle date !
Cet outil permet, au travers du groupe, d'extérioriser les représentations intérieures que l'on a de nos systèmes (famille, couple, amis, travail, croyance...) pour pouvoir comprendre de qui bloque, harmoniser et remettre du mouvement
Réservation :
Alexia COLIN - 06 51 21 65 57
alexia-therapie-emotionnelle.com


EVOLUTION
Du TAÏ-CHI à la SELF-DEFENSE
Dimanche 19 janvier
de 10h à 12h
A partir des techniques du Taï-Chi, évoluer vers la self-defense à travers des exercices en duo ; pour apprendre, au delà de la confrontation, à se positionner, à prendre confiance,
et à réagir de manière appropriée.
Tout public, tout niveau,
des outils particulièrement utiles pour les femmes et les ados
ATELIER MENSUEL
Réservation :
Self-défense - Serge et Stéphanie PARISI -
06 28 32 93 59 - wingtsunbreizh@gmail.com -
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